Omschrijving
Toepassing
Verzwaarde dekens worden gebruikt bij proprioceptiestoornissen die voorkomen bij mensen met autisme, ADHD of sensorische verwerkingsstoornissen. Het wordt ook vaak aanbevolen voor slapeloosheid, depressie en angstsyndromen. De sensorische deken stimuleert een diep gevoel en "kalmeert" het zenuwstelsel.
Ondersteunt de behandeling van slapeloosheid
Het dekbed biedt constante stimulatie van het diepe sensorische systeem, wat aanzienlijk bijdraagt aan het verminderen van het niveau van angst en stress. Het geluk hormoon serotonine neemt toe en het stresshormoon cortisol neemt af. Door het lichaam te bedekken met een dekbed, krijgen we een gevoel van veiligheid en een gevoel van ontspanning, waardoor het voor ons gemakkelijker wordt om in slaap te vallen.
Hoe een deken kiezen
Het gewicht van de verzwaarde deken moet ongeveer 10-15% van het lichaamsgewicht van de gebruiker zijn. Te weinig of te veel belasting zal ervoor zorgen dat het dekbed zijn functies niet vervult. Als het gewicht varieert tussen twee compartimenten, is het aan te raden om een zwaardere versie van de quilt te kiezen.
Zinken
Verzwaarde deken zorgt voor een voldoende sterke, constante druk op uw lichaam, waardoor ontspanning en ontspanning mogelijk zijn. Dit kan zich vertalen in een betere slaap. Het is een gevoel dat lijkt op knuffelen: aangenaam, kalmerend en omhullend. Slaap lekker!
Voordelen
- Ondersteunt de behandeling van slapeloosheid
- Therapeutische hulp voor kinderen met autismespectrum, ADHD, kinderen met sensorische stoornissen
- Ondersteunt de therapie van mensen met therapeutische stoornissen en depressie
- Vermindert stressniveaus en gevoelens van angst
- Sensorische glazen kralen
- Kleine glaskralen die in het dekbed zijn genaaid, stimuleren bovendien de zintuiglijkheid.
Contra indicaties
Er zijn weinig contra-indicaties en risico's verbonden aan het gebruik van een verzwaarde deken. Het wordt niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 2 jaar, het wordt geassocieerd met het risico op verstikking tijdens slaap of spel, en voor kinderen jonger dan 8 jaar of met een gewicht van minder dan 25 kg. Raadpleeg altijd uw kinderarts en sensorische integratietherapeut voordat u koopt. De deken kan ook ongeschikt zijn voor mensen die worstelen met bepaalde ziekten. Onder hen vallen de volgende op:
- Obstructieve slaapapneu
- Astma
- Claustrofobie
- Kwetsbaarheid van botten
- Osteoporose
- Epilepsie
Wassen op 30 graden, alleen in een wasmachine wat voorziet in het wassen van grote dekens.
